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水泳・競泳・体操・ヒップホップダンス・酸素ルーム
一般の方もご利用できます
＜水泳教室のPOINT＞
水泳は、陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させることができるため、ぜん息にも効果があると言われております。
また体の左右対称の動きを繰り返すので、全身の筋肉がバランスよく鍛えられ、他の運動の補助としても効果的です。
＜体操教室のPOINT＞
体操は、運動能力・体の柔軟性や反射神経などを高め、怪我の予防にも役立ちます。
学校で跳び箱、鉄棒、マットなども習いますが、苦手意識なく、自信を持って提案に臨むことができます。
運動は意欲や集中力を養うことにつながります。
トピレックスイムクラブは44年の歴史あるスイミングクラブとして地域の皆様と共に歩んでいます。
2012年5月1日より、建物を改築しリニューアルオープンしました。生後6ヶ月のお子様からお年寄り、初心者から上級者まで丁寧に水泳指導を行っています。
また、お子様のスイミングでは水泳を通して丈夫な体を作り、お友達とのコミュニケーション能力をはぐくみ、グループでのマナーやルールを身につけ、そして子供の自立心を育てる…
単なる技術指導だけではない「人間育成」のサポート、それが私たちの目標です。
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