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＜水泳教室のPOINT＞
水泳は、陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させることができるため、ぜん息にも効果があると言われております。
また体の左右対称の動きを繰り返すので、全身の筋肉がバランスよく鍛えられ、他の運動の補助としても効果的です。
＜体操教室のPOINT＞
体操は、運動能力・体の柔軟性や反射神経などを高め、怪我の予防にも役立ちます。
学校で跳び箱、鉄棒、マットなども習いますが、苦手意識なく、自信を持って提案に臨むことができます。
運動は意欲や集中力を養うことにつながります。
トピレックスイムクラブは44年の歴史あるスイミングクラブとして地域の 皆様と共に歩んでいます。
2012年5月1日より、建物を改築しリニューアルオープンしました。生後6ヶ月のお子様からお年寄り、初心者から上級者まで丁寧に水泳指導を行っています。
また、お子様のスイミングでは水泳を通して丈夫な体を作り、お友達とのコミュニケーション能力をはぐくみ、グループでのマナーやルールを身につけ、そして子供の自立心を育てる…
単なる技術指導だけではない「人間育成」のサポート、それが私たちの目標です。
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